Это блюдо можно подавать как самостоятельное, использовать в качестве гарнира с другими продуктами.
Разбавив кашу сваренную по этому рецепту кефиром мы получим диетическое блюдо для похудения.
Гречка, сваренная на воде, имеет калорийность - 93 ккал на 100
Крупу тщательно промываем.
В кастрюлю наливаем воду. Кладем крупу. Солим по вкусу.
Ставим на слабый огонь на 25 минут.
Гречка готова.
Приятного аппетита!
Автор: Tatyana
Материал добавлен: 4-03-2018, 11:33
Поделитель ссылкой в соцсетях:
